=( 1642

CAFÉ DA MANHÃ - (296)
1 copo de leite desnatado com café (105)
1 fatia de pão integral (58)
1 polenguinho light (52)
1 filão sem miolo (81)

LANCHE DA MANHÃ - (74)
2 damascos secos (14)
1 itambé fit light (60)

ALMOÇO - (485)
2 colheres de ovo mexido (100)
2 pedaços de peixe frito (200)
4 colheres de abobrinha cozida (40)
2 arvorinhas de couve-flor (30)
salada de repolho (25)
3 rodelas de tomate (10)
1 fatia de melancia (20)
1 potinho de gelatina (60)

LANCHE DA TARDE - (64)
1 pera

JANTAR - (723)
3 colheres de arroz branco (246)
1 colher de feijão (17)
várias colheres de bacalhoada (400)
1 copão de limonada com açúcar (60)

A bacalhoada me pegou desprevenida. Mas eu não podia deixar passar! (papo de gordo? HAHAHA) Eu até que comi pouco! Mas estava gostosa! Ainda daquele bacalhau que comprei no começo do ano... Agora acabou! Nunca mais essa casa verá bacalhau de verdade novamente huahuahuaaaaaaaa. Pelo menos não por enquanto :D


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