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Mostrando postagens de dezembro, 2006

Começo

Tenho me preparado para comerçar essa minha dieta no começo do ano que vem, depois do dia 1. Quero marcar o início para dia 2/1/2007. Daí eu aproveito bem o final do ano. E começo começando... Que seja o que Deus quiser

Objetivo desse blog

O meu objetivo com esse blog é de fazer uma certa dieta. Minha pretenção é usá-lo para anotar minhas refeições, diariamente. E se tudo der certo, com a quantidade de calorias de cada dia. Seria mesmo uma forma de controlar como vai minha dieta. Claro que eu espero algum retorno dos que, por ventura, chegar até aqui. Espero que vejam se minhas metas são irreais, se minha dieta está muito apertada ou muito frouxa. E mais do que isso! Espero que as pessoas me incentivem, para eu não parar no meio dessa vez. Esse não é o primeiro blog que eu começo. Mas é o que primeiro que estou tratando com seriedade. Pensei até em publicar o link em alguns lugares, por exemplo o orkut, ou comunidades de dieta, ou grupos de discussão.

Motivos

Precisa de motivos para emagrecer? Eu sei alguns: * Emagrecer * Conseguir subir escadas sem parar no meio * Comprar um monte de roupas de magra * Comprar um vestido * Caber direito na cadeira * Encontrar mais roupas bonitas que sirvam * Achar mais promoções de roupa * Ficar mais bonita * Vestir M no lugar de GG * Ocupar menos lugar no busão * Vestir biquini sem tanta vergonha * Poder ir nos lugares comer sem me sentir "a gorda"

Metas

Metas Minha meta é o emagrecimento! Quero emagrecer! Vamos aos números. Imagino que tenha 93kg. Meta final é de 70kg. Meta aceitável é de 75kg Ficarei muito feliz quando atingir 7Xkg. Achei que dividir a meta total em metas menores é uma boa abordágem: Primeira meta é chegar na casa dos 80kg. Segunda meta é chegar em 85kg. Terceira meta é chegar em 80kg. Quarta meta é chegar em 75kg. Meta final é atingir a feliz marca de 70kg.

Introdução

Uma pequena introdução se faz necessária, não? Sou gorda. Além disso, sou engenheira de computação, gasto 4 horas por dia no busão pois trabalho em outra cidade. Moro no interior de São Paulo. E adoro comer! Tenho um namorado lindo! Que adora comer comigo, mas também adora fazer dieta comigo. Sempre fui gorda. Mas com o tempo fui ficando cada vez mais gorda. Desde os primeiros anos de escola eu já me destacava. Sempre fui a gorda da classe, as vezes eu perdia o páreo para alguém mais gorda, mas era difícil. Com o tempo eu fui aprendendo a conviver com isso. Nunca sofri preconceito direto. Sempre tive amigos e amigas. Tanto que até consegui arrumar um namorado, demorou um pouco porque sou tímida, mas também sou mais tímida porque sou gorda. Sei que só fui conseguir meu namorado depois de assumir que eu sou gorda. Antes eu não tocava nesse assunto comigo mesma. Pois bem, além de ter um milhão de banhas, eu ainda tenho um biotipo grande. Sei lá o que isso quer dizer efetivamente, se