mais uma vez, e de novo
Já estou a mais de um mês fazendo caminhada 3 vezes por semana. Somente essa semana (hoje) que falhei, mas porque não estou me sentindo 100% e prefiri economizar minhas forças. Pois bem, eu não emagreci nem uma grama até agora. Mas também não parei de comer bobagens e porções confortáveis. Mas, meu objetivo com a caminhada não é emagrecer. É sim atingir um estado de maior saúde para meu corpo, e aproveitar o tempo para descansar minha cabeça. Não vou parar, não vou achar que o não emagrecimento é um ponto negativo, porque não é! Vou continuar firme!